Trei mazăre cu praz, mentă și smântână

Trei mazăre cu praz, mentă și smântână
Trei mazăre cu praz, mentă și smântână ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 170 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână mazăre cu zahăr, sare și piper, praz și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 40%. Rețete similare sunt Trei Mazăre Cu Praz, Mentă Și Smântână, Mazăre În Cremă De Mentă, și Paste cu mazăre, smântână, pătrunjel și mentă.

Instrucțiuni

1
Tăiați zahărul și mazărea de zăpadă, apoi albiți împreună cu mazărea proaspătă decojită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre ProaspătăMazăre Proaspătă
Inele De Ardei Roșu DulceInele De Ardei Roșu Dulce
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
2
Clătiți bine prazul, răsturnând straturile sub apă curentă pentru a îndepărta nisipul. Tăiați subțire transversal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Într-o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mediu, topiți untul. Când este spumos, adăugați prazul și amestecați până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se toarnă smântână, se mărește căldura la mediu-mare și se amestecă des până când lichidul se reduce cu aproximativ jumătate, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
5
Se adaugă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
6
Adăugați toate mazărea și jumătate de mentă și amestecați doar până se încălzește, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
7
Se toarnă într-un castron de servire și se presară cu menta rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
1
Pentru a curăța păstăile proaspete de mazăre, deschideți păstăile apăsând pe un capăt - păstăia ar trebui să se deschidă la cusătură. Apoi treceți degetul mare pe Deschidere pentru a elibera mazărea. Un kilogram de mazăre din păstăi produce aproximativ 1 cană de mazăre decojită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Roșu DulceInele De Ardei Roșu Dulce
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici
2
Pentru a tăia păstăile de mazăre comestibile, cum ar fi zahărul și zăpada, tăiați sau rupeți capetele și trageți în sus brusc pentru a îndepărta orice sfoară de pe mazăre. Aruncați capetele și șirurile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Roșu DulceInele De Ardei Roșu Dulce
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
3
Pentru a albi mazărea proaspătă (fie decojită, fie întregi comestibile-tipuri de păstăi), dacă rețeta o cere, aduceți apa la fiert într-o tigaie mare, apoi adăugați mazăre. Gatiti doar pana cand incep sa devina un verde mai luminos, 15 pana la 30 de secunde, apoi scurgeti imediat. Clătiți bine sub apă curentă rece până se răcește, apoi scurgeți din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista