Patties de pui tropicale este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 525 calorii, 31g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,06 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați turmeric, usturoi, ananas și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Pateuri de porc cu patlagină și nucă de cocos cu o salată tropicală de Mango și castraveți, Chiftele De Pui, și Chiftele De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți puiul, jumătate din jalapeno verde, jumătate din usturoi, ienibahar, 1/4 linguriță sare și piper după gust într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se amestecă cu mâinile și se formează în patru paturi ovale groase de 1/2 inci.
3
Puneți chiftelele pe o farfurie, acoperiți și refrigerați până când sunt gata de gătit.
4
Încălziți 1 lingură de ulei vegetal într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați jumătate din ceapa roșie, jalapeno verde rămas și usturoiul și turmericul și gătiți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Turmeric
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
6
Adăugați orezul, 1/4 linguriță de sare și 2 căni de apă. Se aduce la fierbere, se amestecă și se reduce focul la mediu scăzut; acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Adăugați mazărea, dar nu amestecați; acoperiți și puneți deoparte.
Încălziți 1 lingură de ulei vegetal într-o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Adăugați prăjiturile și gătiți până la fermitate, aproximativ 4 minute pe fiecare parte. Aruncați ananasul, coriandrul, jalapeno roșu și ceapa roșie rămasă și 1/2 lingură de ulei vegetal într-un bol. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Ardei Iute Roșu
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
1 Kg Tortillas De Maíz
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
10
Se amestecă orezul și mazărea și se condimentează cu sare și piper.