Tort De Morcovi Cu Nucă De Cocos Cu Ananas

Name: Tort De Morcovi Cu Nucă De Cocos Cu Ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nectar de agave (Sohgave! Lumină); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi, răzuți fin în robotul de bucătărie; 1 Oreos dublu umplut Hârtie de orez; 3 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de ananas neîndulcite, scurse și tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt, fără grăsimi, simplu; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de alac, încolțită (sau folosiți 1 1/2 căni de făină de orz și 1/2 cană de făină de ovăz); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos , neîndulcită și mărunțită (lăsați câteva pentru garnitură); 1 1 lingură de oregano uscat bomboane de napolitană necco

Această rețetă face 3 porții cu 1117 calorii, 22g de proteine, și 57G de grăsime fiecare. Pentru $2.4 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Paște. Dacă aveți la îndemână nucă de cocos, iaurt, ulei de canolan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Tort De Nucă De Cocos Cu Morcovi De Ananas, Tort de tort de morcovi cu glazură de brânză cremă de ananas, și Tort De Morcovi Cu Ananas.