Ton și caper Dip

Name: Ton și caper Dip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 hamsii, tocate; 142 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate tonul ambalat în ulei, scurs; 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere, clătite, scurse și tocate; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel tocate; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 1 pinch vârf de fulgi de ardei roșu; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Tunan și caper Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 112 calorii, 11g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână frunze de pătrunjel, fulgi de ardei roșu, smântână și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Scufundare Cu Capere De Ton, Tuna Caper Crostini, și Ton Și Unt De Capere.

Ingrediente

Porții:

hamsii, tocate 142pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate tonul ambalat în ulei, scurs 2Bucăți de caramele Heath Bar

capere, clătite, scurse și tocate 4creveți și cu vene

sare grosieră și piper măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de pătrunjel tocate 1Oreos dublu umplut

suc proaspăt de lămâie 1pinch

vârf de fulgi de ardei roșu 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca La Jota Howell Mountain Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 99 de dolari pe sticlă.