Ton roșu cu crustă de Quinoa cu piure de roșii afumate

Tonul roșu cu crustă de Quinoa cu piure de roșii afumate ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $ 4.83 pe portie. O porție conține 409 calorii, 30g de proteine, și 24g de grăsime. 2 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de ton, roșii, șalotă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este spectaculos. Încercați Ton cu crustă de Quinoa cu piure de conopidă, Torturi cu Quinoa cu vinete-carpa de rosii si Mozzarella afumata, și Chili Crusted ahi ton & Avocado Salata cu coriandru usturoi Dressing (GF!) ... și Fave Five Friday: ton sănătos pentru rețete similare.