Ton la grătar cu Manchego prăjit

Nevoie de o felul principal pescatarian? Tonul la grătar cu Manchego prăjit ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 45g de proteine, 41G de grăsime, și un total de 640 calorii. Pentru $6.4 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, pană de brânză manchego, făină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Brânză Manchego Prăjită Glazurată Cu Miere, Brânză Manchego prăjită cu sos de scufundare cu caise-salvie, și Sparanghel La Grătar Cu Manchego.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, amestecați Roșia tăiată cubulețe cu oțetul de vin alb, șalota, cimbru, mierea, usturoiul, ardeiul roșu zdrobit și 1/4 cană de ulei de măsline până la emulsionare. Condimentați Generos vinaigreta de roșii cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Oțet De Vin Alb

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Frișcă Suplimentară Groasă

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți o tigaie pentru grătar și periați-o cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Ungeți friptura de ton cu ulei de măsline și condimentați-o cu sare și piper. Gratiți tonul la foc moderat, rotind, până când este ars la exterior, dar încă rar la interior, aproximativ 13 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Friptură De Ton

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Lăsați tonul să se odihnească 5 minute, apoi tăiați-l în felii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Între timp, încălziți 1/4 inch de ulei de măsline într-o tigaie mare până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți făina, oul și pesmetul în 3 boluri puțin adânci. Înmuiați triunghiurile de brânză în făină, apoi în ou și în final în firimiturile de pâine, apăsând pentru a le ajuta să adere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Fâșie De Coajă De Lămâie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați brânza în uleiul fierbinte și prăjiți la foc moderat, rotind o dată, până devine aurie și crocantă, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scurgeți Manchego-ul prăjit pe un raft și presărați ușor cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Manchego

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați romaina în vinaigreta din castron și aruncați bine. Puneți salata îmbrăcată pe farfurii mari. Aranjați feliile de ton pe farfurii și stivuiți feliile de manchego prăjite alături de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Brânză Manchego

12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Serviți imediat.

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de ton tăiată în centru (aproximativ 1 1/2 inci grosime)0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu zdrobit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

firimituri fine de pâine uscată 1lingura. otet de vin rosu

ou, bătut 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 1

cățel de usturoi, tocat 1Oreos dublu umplut

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pană de brânză Manchego, feliată cu grosimea de 1/4 inch și tăiată în triunghiuri 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin, plus mai mult pentru periaj și prăjire 4creveți și cu vene

Piper proaspăt măcinat 1lingura. otet de vin rosu

inima de romaine-frunze mari tocate grosier, frunze mici lăsate întregi 4creveți și cu vene

Sare 12 lingurițe de pudră de usturoi

ceapă eșalotă tocată 1Oreos dublu umplut

cimbru tocat 1lingura. otet de vin rosu

roșii, tăiate mărunt 12 lingurițe de pudră de usturoi

oțet de vin alb

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.