Ton la gratar cu salsa Puttanesca

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați tonul la grătar cu Puttanesca Salsan. Pentru $ 6.52 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 278 calorii, 41G de proteine, și 10g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Funcționează bine ca un curs principal scump pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de fripturi de ton, suc de lămâie, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 90%. Rețete similare sunt Sandvișuri Halibut cu salsa Puttanesca la grătar, Ton la gratar cu salsa de ananas, și Ton la grătar cu salsa de roșii.