Ton galben cu Scallions și ghimbir

Tonul cu aripioare galbene cu Scallions și ghimbir ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 300 calorii, 43G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 6,27 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, ulei de măsline, scallions și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Ton galben cu Scallions și ghimbir, Burgeri de ton galben cu glazură de ghimbir-muștar, și Sandwich Cu Salată De Ton Cu Aripioare Galbene pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, încălziți uleiul de măsline până când o bucată de scallion sizzles în ea. Condimentați bucățile de ton cu sare și piper și adăugați-le cu grijă în cratiță; acestea ar trebui să fie complet scufundate. Gatiti la foc mic la foc mic pana cand tonul este doar fiert si o furculita introdusa in peste iese usor, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Bomboane De Caracatiță Brite

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Transferați tonul pe o farfurie și acoperiți cu folie pentru a se încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Într-o cratiță mică, încălziți 3 linguri de ulei de gătit pentru ton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Adăugați scallions și ghimbir și sotati la foc mic până când scallions sunt fragede, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Adăugați oțetul balsamic și fierbeți timp de 1 minut. Se amestecă sosul de soia și ketchupul și se fierbe ușor timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Se scoate de pe foc și se amestecă untul până se omogenizează. Condimentează sosul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Setați 2 bucăți de ton pe fiecare farfurie. Folosind o lingură pliată, întindeți un strat de scallions deasupra tonului. Puneți sosul pe pește și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Echipamente

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)2Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir tocat 11 lingură de oregano uscat

ambalați șuncă delicată feliată subțire 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 10mari

ceapă verde tăiată în felii subțiri 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt rece nesărat 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fripturi proaspete de ton cu aripioare galbene (grosime de cel puțin 1 inch), tăiate în 8 bucăți egale

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir, și vin de la Rosa sunt alegeri excelente pentru ton. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Puteți încerca podgoriile de proveniență Napa Valley Merlot. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 34 de dolari pe sticlă.

Proveniență Podgorii Napa Valley Merlot

Merlotul nostru din 2006 nu este timid, cu nuanța sa de granat profund și întunecat și aromele abundente de negru bogatcireșe, cassis și cuișoare. Taninurile abordabile, integrate, încadrează fructele întunecate generoasearome și înveliți palatul cu catifea moale. Finisajul lung, Fructat, dantelat cu condimente de toamnă,se termină cu un zing plin de viață de afine. "Acesta este un vin foarte elegant dintr-o epocă superbă. Iaasta, Miles!"râde vinificatorul Tom Rinaldi, cu referire la filmul lateral.