Ton cu microunde 'N' Chips
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tonul cu microunde. Această rețetă servește 3 și costă 1,82 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatarian are 512 calorii, 40g de proteine, și 26g de grăsime per portie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, lapte, brânză cheddar și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este remarcabil. Încercați Chipsuri De Cartofi Dulci Cu Microunde, Tartar de ton cu chipsuri Nori, și Caserola de ton a mamei mele cu chipsuri de cartofi și ouă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați supa și laptele. Se amestecă tonul, mazărea, țelina, ceapa și sosul Worcestershire.
Așezați jumătate într-un 1-qt superficial uns. vas sigur pentru microunde. se presară cu 1/2 cană de chipsuri. Se acoperă cu amestecul de ton rămas.
Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 3-4 minute sau până la bule. Se acoperă cu chipsurile rămase; se presară cu brânză. Cuptor cu microunde cu 45 de secunde mai mult sau până când brânza este topită.
Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.
Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Tonul poate fi asociat cu vin Merlot, Pinot Noir și vin de la Rosa. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Mt. Brave Merlot cu un rating de 5 stele din 5 pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 75 de dolari pe sticlă.
![Mt. Brave Merlot]()
Mt. Brave Merlot
Aromele de ciocolată neagră și boysenberry, cu o mare aciditate și structură ridică acest vin pe cerul gurii. Finisajul lung și constant arată de ce mountain Merlot stă singur.