Tofu Rigatoni Caserola

Name: Tofu Rigatoni Caserola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutie rigatoni, gătită al dente și scursă; 1 lingura. otet de vin rosu pachet mix natural pentru prăjituri; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pound mozzarella proaspătă, rasă (aproximativ; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac congelat, dezghețat și scurs; 3 catei de usturoi, tocati marunt; 1 pinch nucșoară rasă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire; 1 ceapa, tocata marunt; 1 pinch oregano uscat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii parmezan ras (aproximativ; 10 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat după gust; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet firma tofu, drenat

Tofu Rigatoni caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 10. Pentru $1.62 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 348 calorii, 21g de proteine, și 20g de grăsime. Dacă aveți la îndemână conserve de roșii, rigatoni, sare și piper și alte câteva ingrediente, le puteți face. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. 122 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este uimitor. Încercați Caserola Rigatoni, brânză și mazăre (Pasticcio di Rigatoni e Piselli), Caserola Mediteraneană Rigatoni, și Rigatoni Și Caserolă De Cârnați Picanți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați ceapa. Se fierbe timp de 3 minute, apoi se adaugă usturoiul și se fierbe până când ceapa este translucidă, cu aproximativ 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați roșiile și oregano. Reduceți căldura și fierbeți, amestecând ocazional, timp de 15 minute. Între timp, într-un blender, procesați tofu, ou, nucșoară, sare și piper până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)