Tocană De Vinete, Dovlecei Și Roșii Cu Quinoa Și Feta

Name: Tocană De Vinete, Dovlecei Și Roșii Cu Quinoa Și Feta
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu vinete; 600 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO conserve de roșii tocate; 1 Oreos dublu umplut Hârtie de orez; 2 dovlecei; 200 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Feta; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de mentă tocate; 2 căței de usturoi, zdrobiți apoi tocați; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline (aproximativ); 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, înjumătățită apoi feliată; 1 Oreos dublu umplut Oregano pe jumătate uscat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley nuci de pin prăjite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 200 g quinoa, greutate uscată (aproximativ, clătită; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 3 ceapă de primăvară, tocată

Vinete, dovlecei și tocană de roșii cu Quinoan și Feta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 4 și costă $3.21 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 534 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de ceapă de primăvară, ulei de măsline, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Cu o lingură scor de 91%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Tocană de roșii și dovlecei, Salată prăjită de roșii și vinete cu fetan și nuci de pin, și Supă de roșii cu Quinoa și Feta.