Tocană de rădăcină de vită și țelină

Tocană de rădăcină de vită și țelină
Friptura de rădăcină de vită și țelină necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără lactate servește 8 și costă $2.35 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 483 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați făină, pătrunjel, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Carne de vită în ghiveci și rădăcină de țelină cu Gremolata de țelină, Tocană De Rădăcină De Țelină, și Friptură De Vită Și Rădăcină De Țelină Cu Salată De Năsturel.

Instrucțiuni

1
Dragă carne de vită în făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare $ Piper Negru Proaspăt MăcinatSare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2
Carne de vită brună în ulei fierbinte într-un cuptor olandez; adăugați rădăcină de țelină, următoarele 5 ingrediente și 2 linguri de pătrunjel. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TelinaTelina
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt RupteFrunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
3
Îndepărtați și aruncați frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
4
Se servește peste orez fiert fierbinte și se presară cu restul de 2 linguri de pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez FiertOrez Fiert
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate52
Revista