Rețeta de pui de Sud-Vest și tocană de Chili ar putea satisface pofta ta americană în aproximativ 45 minute. Pentru $1.99 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 241 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați amidon de porumb, morcov, porumb de vale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Al 5-lea concurs anual de Chili: intrarea #4-Southwest Chicken Chili, Chili ' s Southwest Eggrolls – bucurați-vă de acest restaurant preferat oriunde. Aceste rulouri de ou în stil sud-vest sunt delicioase, și Southwest Chicken Chili pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Îndepărtați grăsimea din pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2
Tăiați puiul în cuburi de 3/4 inch. În cuptorul olandez de 4 litri, încălziți 1/2 cană de bulion până la fierbere. Gatiti puiul in bulion aproximativ 5 minute, amestecand ocazional, pana se albeste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Cană Supă De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
3
Scoateți puiul din bulion cu lingura cu fante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Cană Supă De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
4
Adăugați usturoi și ardei iute la bulion în cuptorul olandez; gatiti la foc mediu-mare 2 minute, amestecand frecvent. Se amestecă făina. Gatiti la foc mic 2 minute, amestecand constant. Se amestecă treptat bulionul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1-1/2 Cană Supă De Pui
Prune Sau Alte Fructe Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
5
Se amestecă puiul și ingredientele rămase, cu excepția amidonului de porumb, a apei și a chipsurilor de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat
6
Se încălzește până la fierbere; reduceți căldura. Acoperiți; se fierbe aproximativ 20 de minute, amestecând ocazional, până când puiul nu mai este roz în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
7
Se amestecă amidonul de porumb și apa rece; se amestecă în tocană. Gatiti, amestecand frecvent, pana se ingroasa si se incalzeste bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
8
Se servește presărat cu chipsuri de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)