Tocană de miel fiert cu ghimbir

Name: Tocană de miel fiert cu ghimbir
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov feliat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fidea de orez gătită la cald; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mazăre congelată; 6 ciuperci shiitake uscate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sherry uscat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt decojit, tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de tocană de miel; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de stridii

Tocană de miel fiert cu ghimbir ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $2.74 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 435 calorii. Este perfect pentru Toamna. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți amidon de porumb, ghimbir, ciuperci shiitake și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până sherry uscat ai putea urma acest curs principal cu Budincă de pâine și unt ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 58%. Încercați Tocană De Miel Fiert, Cozi de miel fierte cu ghimbir și cinci condimente, și Miel fiert cu ardei iute, ananas zdrobit, lemongrass și ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 5 ingrediente (prin piper) într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați 1/2 cană de apă clocotită și ciuperci într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Lăsați să stea 15 minute; scurgeți, rezervând lichidul de înmuiere. Aruncați tulpinile; capace tăiate subțire.

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ghimbir și usturoi; saut 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Se adaugă amestecul de miel; saut 4 minute. Se amestecă bulionul; se aduce la fierbere. Acoperiți și reduceți căldura; fierbeți 40 de minute. Descoperiți și aduceți la fierbere; adăugați morcov, ciuperci și lichid rezervat. Gatiti 5 minute, sau pana cand este usor gros.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Grăsime De Porc înapoi