Tocană De Linte Roșie Și Legume

Name: Tocană De Linte Roșie Și Legume
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de cocos; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ghimbir proaspăt, curățat și tocat fin; 3 cuișoare usturoi, decojit și tocat fin; 1 1 lingură de oregano uscat semințe de coriandru măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat chimen măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, taiata in bucati de inch de la CM; 1 Oreos dublu umplut pasta de curry roșu, mai mult sau mai puțin după gust (verificați pentru a vă asigura că este neîndulcită); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte roșie; 2 Ceapa galbena medie, tocata (sau mai mult după cum este necesar), apă proaspătă sau bulion de pui sau bulion de legume

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați linte roșie și tocană de legume. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 651 calorii, 26g de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,99 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați linte, bulion de legume, pastă de curry și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este super. Rețete similare includ Tocană de linte și legume curry, Tocană de linte, Quinoan și legume, și Tocană de miel și linte curry.