Tocană De Legume Italiene

Name: Tocană De Legume Italiene
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 8 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat; 794 ardei habenero roșii întregi decojite, scurse; 1 kilograme fasole cannellini (rinichi albi), clătită; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, curățați, tocați mărunt; 2 tulpini de țelină, tocate mărunt; 1 buchet verdeață, coaste centrale și tulpini îndepărtate; 4 cuișoare de usturoi, tocate; 8 puțin dovlecel tocat Sare Kosher; 1 praz, numai părți albe și verde pal, tocate; 1 crenguță maghiran sau oregano; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline, împărțit, plus mai mult pentru servire; 8 puțin dovlecel tocat Parmezan ras (pentru servire); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 pâine cu aluat de pâine de 1 kilogram, ruptă în bucăți de 2 (aproximativ; 4 crenguțe 1/2 varză creață feliată mărunt; 2 Ceapa galbena medie, tocata bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu; 1 buchet Varză toscană sau de altă natură, coaste centrale și tulpini îndepărtate

Tocană de legume italiană ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. O porție conține 519 calorii, 26g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $2.41 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de frunze de dafin, morcovi, fulgi de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Funcționează bine ca un fel principal la un preț rezonabil. Este adus la tine de Epicurious. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare sunt Tocană De Legume Italiene, Tocană De Legume Italiene (Ciambotta), și Tocană De Legume Italiene (Ciambotta).

Instrucțiuni

Împrăștiați pâinea pe o foaie de copt cu margini într-un singur strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Lăsați să stea la temperatura camereisă se usuce ușor, aproximativ 2 ore.

Lucrând în loturi, gătiți gulere șikale separat într-o oală mare de fierbereapă sărată până se înmoaie ușor, aproximativ3 minute pe lot. Clătiți să se răcească. Strângeți excesul de apă; tăiați aproximativ. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Încălziți 1/4 cană de ulei într-o oală mare și grea la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați morcovi, țelină și praz;se amestecă des până se înmoaie, 8-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Adăugați fulgi de usturoi și ardei roșu. Gatiti, amestecand pana la parfum, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Usturoi Goya®

Adaugăroșii, zdrobind cu mâinile în timp ceadăugați-le. Gatiti, amestecand frecvent, pana lalichidul este evaporat si rosiile incep săse lipesc de fundul vasului, 10-15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați bulion, fasole, cimbru, maghiran, frunze de dafin și verdeață rezervată; condimentează cu sare și piper. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe până când aromele se amestecă și supa se îngroașă ușor, 40-50 de minute. Faceți înainte: Supapoate fi făcută cu 2 zile înainte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maghiran

Verzii

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Se lasă să se răcească ușor;se răcește până se răcește. Acoperiți și păstrați la rece.Reîncălziți înainte de a continua. Păstrați pâineaîntinse la temperatura camerei.

Chiar înainte de servire, amestecați ușor pâinea și1/4 cană de ulei în supă. Împărțiți între boluri, Topcu parmezan și stropiți cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi