Tocană De Fructe De Mare Din Golful Chesapeake

Chesapeake Bay Seafood Stew ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 440 calorii. Pentru $5.43 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Toamna. Un amestec de cartofi, pătrunjel, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este spectaculos. Încercați Tocană De Fructe De Mare, Tocană De Fructe De Mare, și Tocană De Fructe De Mare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o oală grea și sotati ceapa, usturoiul, prazul și feniculul până se înmoaie ușor, aproximativ 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați roșiile, cartofii, vinul, bulionul, cimbru, oregano și frunza de dafin. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

2 Cesti Catei De Usturoi

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Pureați amestecul într-un blender sau robot de bucătărie.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă printr-o sită fină și se întoarce în oală.

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați coaja de portocală, șofranul, sarea și piperul. Gatiti la foc mediu-mic, amestecand frecvent, pana se reduce oarecum, aproximativ 20 pana la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Portocala

șofran

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Între timp, preîncălziți cuptorul la 191°.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ungeți feliile de pâine cu unt topit și acoperiți cu usturoi. Prăjiți la cuptor până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Tăiați peștele în bucăți de aproximativ 2 inci pătrat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Se adaugă în sos și se gătește timp de 8 până la 10 minute, sau până când peștele este aproape gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Adăugați carnea de crab și scoici. Se amestecă, apoi se acoperă. Gatiti pana cand scoicile s-au deschis. Rezervați 1 cană de lichid pentru a face Rouille.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat