Tocană cajun picant

Rețeta Spicy Cajun Stew îți poate satisface pofta de Cajun în aproximativ 20 de minute. Acest fel principal are 546 de calorii, 37 g de proteine și 33 g de grăsimi per porție. Pentru 2,51 USD per porție, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Aceasta reteta serveste 5. Este perfecta pentru toamna. Un amestec de spanac, roșii și ardei iute, cârnați polonezi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Cu un scor de lingură de 75%, acest fel de mâncare este bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și Tocană picant cu fructe de mare cajun, tocană picant cu fructe de mare cajun și tocană picant cu fructe de mare cajun.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, gătiți cârnații la foc mediu până se rumenesc ușor; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați roșiile și bulionul. Se aduce la fierbere. Se amestecă spanacul. Reveniți la fierbere; gătiți timp de 2 minute. Se amestecă orezul. Acoperiți și luați de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1-1/2 Cană Supă De Pui

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Se lasa sa stea 5 minute. Se amestecă cu o furculiță.

Echipamente

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Ingrediente

Porții:

397pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate supa de pui 567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii tăiate cubulețe și ardei iute verzi, nedrenate 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

package smoked Polish sausage or kielbasa, cut into 1/4 inch pieces 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat 93pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

minute nefierte orez alb 93pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

minute nefierte orez alb

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec sunt alegerile mele de top pentru tocană. Vinurile roșii puternice precum malbec și cabernet sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocanita de vită. Tocanita de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Un vin pe care l-ați putea încerca este Guenoc Lake County Cabernet Sauvignon. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.

Judetul Lacul Guenoc Cabernet Sauvignon

Fructe înainte cu cireșe închise, piper alb picant și note de stejar, cu note de lavandă și vanilie pe nas. Aromele de fructe continuă pe gust, cu tanini fermi integrati și un final lung și suplu.