Tocanita spaniola de vita cu ardei Pimentari si ardei Piquillo

Tocanita spaniolă de vită cu ardei Piment și ardei Piquillo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 718 calorii, 55g de proteine, și 36g de grăsime fiecare. Pentru $5.83 pe portie, această rețetă acoperă 49% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 123 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți la îndemână morcovi, sos Worcestershire, ciuperci nasture și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este extraordinar. Încercați Ouă Amestecate spaniole cu Pimenton și sparanghel, Orez Spaniol Cu Năut Pimenton Crocant, și Orez spaniol cu năut pimenton crocant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Reglați suportul cuptorului în poziția inferioară-mijloc și preîncălziți cuptorul la 275 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul de măsline într-un cuptor olandez la foc mare până la fumat. Condimentează carnea de vită cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați carnea de vită în tigaie și gătiți fără să vă mișcați până se rumenesc bine pe o parte, aproximativ 6 minute. Se amestecă pentru a slăbi carnea, se reduce focul la mediu și se adaugă ceapa și usturoiul. Gatiti, amestecand periodic, pana se inmoaie, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ardei, morcovi, ciuperci, piment pimentn, vin, roșii, pastă de roșii, Worcestershire, frunze de dafin și cimbru. Se condimentează ușor cu sare și piper și se amestecă pentru a se combina. Se aduce la fierbere, se acoperă și se transferă la cuptor. Continuați să gătiți până când carnea este sfâșiată-fragedă când este străpunsă cu o furculiță, aproximativ 4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Fasole Verde Murată

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Grăsime De Porc înapoi

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Grăsime De Porc înapoi

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Când tocanita este gata, scoateți din cuptor și aruncați crenguțele de cimbru și frunzele de dafin. Dacă tocanita nu este suficient de groasă, reduceți peste plită până când se atinge consistența dorită. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit

Grăsime De Porc înapoi

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă