Tilapia parfumată cu ghimbir cu zahăr

Name: Tilapia parfumată cu ghimbir cu zahăr
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare kosher grosieră și piper proaspăt măcinat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină universală; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ghimbir proaspăt decojit; 1 buchet ceapa verde, feliata subtire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de soia de sodiu redus; 0 (poate fi sau trece) ulei de măsline, plus 2 linguri ulei de măsline (de cea mai bună calitate), pentru stropire; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui cu sodiu redus (de preferință organic); 2 (iarnă) Asiatice ulei de susan; 454 Nuci de orice fel (tocate) mazăre de zahăr, șiruri îndepărtate; 567 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de tilapia, tăiate în bucăți de 2x1 inci; 3 (iarnă) 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Tilapia parfumată cu ghimbir cu Snaps de zahăr este o fără lactate felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 379 calorii, 35g de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.23 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 67 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de piper, sos de soia, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Rețetă de carne de vită de ghimbir prăjită de Grace Young cu Snaps de zahăr și morcovi, Ginger snaps, și Ginger Snaps.

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare kosher grosieră și piper proaspăt măcinat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină universală 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ghimbir proaspăt decojit 1buchet

ceapa verde, feliata subtire 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de soia de sodiu redus 0(poate fi sau trece)

ulei de măsline, plus 2 linguri ulei de măsline (de cea mai bună calitate), pentru stropire 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

bulion de pui cu sodiu redus (de preferință organic)2(iarnă)

Asiatice ulei de susan 454Nuci de orice fel (tocate)

mazăre de zahăr, șiruri îndepărtate 567Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de tilapia, tăiate în bucăți de 2x1 inci 3(iarnă)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Tilapian în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.