Tikka de creveți cu chutney de Mango proaspăt

Tikka de creveți cu chutney de Mango proaspăt
Tikka de creveți cu chutney de Mango proaspăt ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 277 calorii, 32g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $3.79 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână nucșoară, 3 castraveți, garam masala măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în jur 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Chutney De Mango Proaspăt, Picior de miel Tandoori cu chutney proaspăt de Mango, și Salată De Creveți, Mazăre Și Orez Cu Vinetă De Chutney De Mango pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pur și simplu toate ingredientele pentru marinarea creveților, cu excepția creveților, cu 1/2 linguriță de sare într-un blender până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se toarnă într-o pungă sigilabilă, apoi se adaugă creveți și se marinează la temperatura camerei răcoroase, întorcând punga ocazional, 30 de minute. Faceți chutney în timp ce creveții se marinează: prăjiți chimenul într-o tigaie mică uscată la foc mediu, amestecând ocazional, până când este parfumat, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
CrevețiCreveți
ChimenChimen
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Se amestecă împreună ingredientele chutney rămase cu 1/4 linguriță de sare, apoi se presară cu chimen prăjit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
ChimenChimen
SareSare
1
Pregătiți grătarul pentru gătit la căldură directă pe cărbune fierbinte (căldură medie-mare pentru gaz);
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Filetați 4 creveți pe fiecare frigăruie, lăsând spații mici între ele. Puneți o tavă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
3
Grătar cu ulei, apoi frigarui la grătar, acoperite numai dacă folosiți un grătar cu gaz, rotind o dată, până când sunt fierte, 4 până la 6 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Se servește cu chutney.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
1
* Creveții pot fi gătiți într-o tigaie fierbinte, bine unsă, mare (cu 2 arzătoare), rotind o dată, aproximativ 8 minute în total.* Marinada poate fi făcută cu 1 zi înainte și răcită.* Chutney poate fi făcut cu 6 ore înainte și răcit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate14
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista