Tigaia de pui de primăvară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $3.92 pe portie. O porție conține 612 calorii, 52G de proteine, și 40g de grăsime. 12 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de mentă, sare, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 90%. Rețete similare includ Tigaie De Pui De Primăvară, Springtime Veggie Skillet Lasagna, și Lasagna rapidă și simplă de primăvară cu o lovitură mediteraneană.
Instrucțiuni
1
Încălziți tigaia de 10 până la 12 inci la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Presărați fâșii de pui cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
3
Stropiți tigaia cu 2 linguri de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Adăugați pui; gatiti pana se rumeneste pe 1 parte. Întoarceți puiul; adăugați sparanghel, fasole fava și bulion. Gatiti pana cand puiul nu mai este roz in centru si sparanghelul este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Fava
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Cană Supă De Pui
5
Între timp, în robotul de bucătărie, așezați toate ingredientele Pesto de mentă, cu excepția uleiului de măsline. Capac; procesați cu impulsuri de pornire/oprire până când sunt combinate. În timp ce procesorul rulează, se toarnă 1/2 cană de ulei de măsline în flux constant, procesând până când amestecul seamănă cu pesto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
6
Se Toarnă Pui-Veggie
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
7
Se amestecă în castron mare de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
8
Adăugați radicchio și Pesto de mentă; aruncați bine pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apa Plus 2 Linguri Sare
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată