Tangy fleică dulce și acru ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 9 și costă $1.24 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 312 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână firimituri de pâine, carne de vită măcinată, amestec de zahăr brun splenda VIII și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma îndulcitorul fără calorii, puteți urma acest curs principal cu Sănătos Singur Servire Cuptor Cu Microunde Hrișcă Banana Tort ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Încercați Jill e dulce și picant fleică, Susan dulce și picant fleică, și Fleică dulce și acră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Într-un castron mare, combinați carnea de vită măcinată, pesmetul, sarea, piperul negru măcinat, ouăle, fulgii de ceapă și 1/2 din cutia de sos de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Măcinat
Pesmet
Fulgi De Ceapă Uscați
Sos De Roșii
Carne De Vită Măcinată
Ouă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Se amestecă bine și se pune într-o tigaie de pâine de 5x9 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Pâine Pan
4
Împingeți carnea în jos în tigaie formând un puț pentru sos în jurul tuturor marginilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Coaceți la 350 grade F (175 grade C) timp de 40 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
6
Intre timp, intr-o cratita mica la foc mediu, combinati restul de sos de rosii, amestecul de zahar brun SPLENDA VIII, otetul, indulcitorul granulat SPLENDA viii si mustarul. Se aduce la fierbere și se îndepărtează de la căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii
Zahăr Brun
îndulcitor
Muștar
Splenda
Oțet
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
7
După ce friptura a gătit timp de 40 de minute, scoateți din cuptor și turnați sosul peste partea superioară a pâinii de carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Reveniți la cuptor și coaceți la 350 grade F (175 grade C) timp de încă 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
9
Lăsați să stea 5 minute înainte de a scoate din tigaie.