Tapioca Ananas-Nucă De Cocos

Tapioca Ananas-Nucă De Cocos
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Tapiocan cu ananas-nucă de cocos. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 199 calorii, 1g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru 79 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 9. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână nucă de cocos, lapte de cocos, zahăr și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 8%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare includ Budincă de Tapioca cu ananas și nucă de cocos, Tapioca Proaspătă De Ananas, și Budincă De Tapioca Cu Nucă De Cocos.

Instrucțiuni

1
Înveliți un aragaz electric lent de 4 litri cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
2
Combinați zahărul, tapioca și laptele de cocos într-un aragaz lent, amestecând cu un tel. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 2 ore sau până când cea mai mare parte a tapioca este transparentă. (Budinca va fi subțire.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
TapiocaTapioca
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
3
Așezați oul într-un castron mediu; se amestecă cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați 1/2 cană de amestec fierbinte de tapioca în ou, amestecând constant cu un bici. Se amestecă amestecul de ouă în amestecul de tapioca rămas în aragazul lent. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 30 de minute. Opriți aragazul lent. Se amestecă ananasul în amestecul de tapioca; acoperiți și lăsați să stea 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
TapiocaTapioca
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
5
Se servește cald sau răcit. Completați fiecare porție cu nucă de cocos prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții9
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista