Tandoori - creveți la grătar condimentați cu Chutney de mentă-coriandru

Tandoori-condimentat creveți la grătar cu menta-coriandru Chutney ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție conține 212 calorii, 27G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.81 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, suc de lămâie, serrano chile și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi scorțișoara măcinată, puteți urma acest fel principal cu Răsuciri De Scorțișoară ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 57%, care este solid. Încercați Creveți în stil Tandoori la grătar cu chutney de mentă, Frigarui de creveți la grătar cu chutney de coriandru-mentă, și Creveți Tandoori cu Chutney de nucă de cocos-coriandru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti creveții, combinați primele 3 ingrediente într-o tigaie mică la foc mediu; gatiti 2 minute sau pana cand sunt parfumate, amestecand continuu. Mișto.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați amestecul de condimente într-o râșniță de condimente sau cafea; procesați până la măcinat fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, Optional

Combinați amestecul de condimente, iaurtul și următoarele 6 ingrediente (prin ardei roșu măcinat) într-o pungă mare de plastic cu fermoar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Adăugați creveți în pungă; sigiliu. Aruncă pentru a acoperi. Marinați la frigider 1 oră, întorcând punga ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Combinați pene de ceapă, ardei gras și roșii într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Stropiți cu ulei; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Scoateți creveții din pungă; aruncați marinada. Filetați 4 creveți, 2 roșii, 2 pene de ceapă și 2 bucăți de ardei gras alternativ pe fiecare dintre frigarui de 8 (10 inci). Înveliți ușor frigarui cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Așezați frigarui pe grătar acoperit cu spray de gătit. Grill 4 minute pe fiecare parte sau până la făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Pentru a pregăti chutney, combinați menta și ingredientele rămase într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se servește cu frigarui.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Vinegretă De Verjuic

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

1 până la 1-1/3 căni de apă 16

lingurita rozmarin uscat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

semințe de coriandru 1cp. legume (de exemplu, spanac)

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu fără grăsimi 1cp. legume (de exemplu, spanac)

pesmet, câteva pumni 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro ambalate slab 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de menta proaspete 1

catel de usturoi 1inch

16 ardei gras verde 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cardamom la sol 0cp. legume (de exemplu, spanac)

scorțișoară măcinată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cuișoare măcinate 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu măcinat 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

fripturi de carne din New York 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1

serrano chile, însămânțat și tocat 454ardei habenero

32 creveți mari decojite și deveined (despre 1lingura. otet de vin rosu

Vidalia sau altă ceapă dulce, tăiată în 16 pene

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.