Tamari-Migdale Prăjite
Nevoie de o garnitură fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegetariană? Migdalele prăjite cu Tamari ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 1,32 USD pe porție. O porție conține 362 calorii, 13g de proteine, și 31g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână migdale, unt, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Încercați Maple-Tamari Migdale Prăjite, Năut Prăjit Tamari, și Migdale Afumate Prăjite pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 35
Întindeți migdalele pe o foaie mare de copt cu margini și prăjiți timp de 15 minute, până se rumenesc; lasa sa se raceasca. Reduceți temperatura cuptorului la 30
Aruncați migdalele cu tamari, apoi aruncați cu untul. Prăjiți migdalele timp de 10 minute, amestecând, până se rumenesc bogat.
Lasă să se răcească. Se condimentează cu sare și cayenne și se servește.