Fajita pui la gratar umplute Tacos ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 12 și costă 69 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 131 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați unt, pico de gallo, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Tacos De Pui Fajita La Grătar Tequila Lime, Friptură de flanc la grătar umplută Fajita și un cadou de grătar cu sabie, și Ardei Umpluți Cu Pui Fajita pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți grătarul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
2
Bateți ușor pieptul de pui cu un ciocan de carne, apoi marcați fiecare parte cu un cuțit ascuțit. Coat pui în condimente Fajita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Fajita
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni De Pesmet Panko
1 Rulou Galben Cu Fructe
3
Așezați-l pe grătarul fierbinte și gătiți 30-35 de minute sau până când sucurile se limpezesc, răsturnând după 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
4
În timp ce puiul este la grătar, saut ceapa și ardeii în unt la foc mediu până când ceapa este translucidă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați orez, cayenne și ananas. Condimentați după dorință cu sare și piper. Se amestecă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
6
Când puiul este gata, tăiați în bucăți. Top coji de taco cu amestec de orez și pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Duzină
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 58 de dolari pe sticlă.