Tacos pentru micul dejun cu friptură și brânză albastră

Name: Tacos pentru micul dejun cu friptură și brânză albastră
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 avocado copt, fără sâmburi, curățat și feliat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză albastră mărunțită; 4 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 2 fripturi cu bandă de filet tăiat subțire (aproximativ 1/2 lb total); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Bisquick Heart Smart mix

Friptură și brânză albastră mic dejun Tacos ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă servește 4 și costă 3,29 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 33g de grăsime, și un total de 495 calorii. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți lapte, sare și piper, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Încercați Friptură de mic dejun și Tacos cu brânză albastră, Pizza cu friptură și brânză albastră, și Brânză albastră și friptură Crostini pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți tigaia antiaderentă la grătar la foc mediu-mare. Condimentați fripturile cu sare și piper pe ambele părți. Odată ce tigaia este fierbinte, fripturile la grătar 1 până la 2 minute pe fiecare parte, până la coacerea dorită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Grill Pan

Fulgi De Legume

Tigaie

Se ia de pe foc și se lasă să stea 10 minute înainte de a felia subțire.

Într-un castron mare, bateți amestecul Bisquick Heart Smart amestec, lapte, ouă și câteva vârfuri de sare și piper cu biciul până când sunt bine combinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Amestec De Coacere

Ouă

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Încălziți tigaia cu omletă pe aragaz la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Soba

Tigaie

Adăugați o pătrime din amestecul de ouă și gătiți până când blatul este setat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă

Presărați jumătate din omletă cu 1 oz brânză albastră și o pătrime din feliile de friptură. Folosind spatula, pliați ușor cealaltă jumătate peste umplutură. Gatiti 1-2 minute mai mult sau pana cand branza albastra este frumoasa si topita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Albastră

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Transferați pe farfurie; repetați pentru a consuma amestecul de ouă și umplutura. Aranjați jumătate de avocado feliat pe fiecare farfurie cu omleta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Ouă

Serviți imediat.

Echipamente

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

avocado copt, fără sâmburi, curățat și feliat 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză albastră mărunțită 4

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 4creveți și cu vene

Sare și piper 2

fripturi cu bandă de filet tăiat subțire (aproximativ 1/2 lb total)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Bisquick Heart Smart mix

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Colecția Raymond R Merlot cu un rating de 4,1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.