Tacos De Tofu Grozav

Name: Tacos De Tofu Grozav
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat (ambalat slab); 2 creveți și cu vene ulei vegetal (pentru prăjirea tortilelor) sau ulei de canola (pentru prăjirea tortilelor) sau ulei de porumb (pentru prăjirea tortilelor); 2 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole prăjită; 2 creveți și cu vene dientes de ajo; 2 creveți și cu vene brânză mărunțită (alegerea ta); 2 creveți și cu vene 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 35 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 0,5 plic taco amestec de condimente; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 0.5 pachet firma tofu; 2 creveți și cu vene tortilla de porumb alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tacos tofu grozav. Această rețetă face 2 porții cu 545 calorii, 26g de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru $3.2 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Dacă aveți la îndemână salsa, smântână, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Tacos Teribil, Tofu Tacos, și Tofu Tacos.

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză tocată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru tocat (ambalat slab)2creveți și cu vene

ulei vegetal (pentru prăjirea tortilelor) sau ulei de canola (pentru prăjirea tortilelor) sau ulei de porumb (pentru prăjirea tortilelor)2creveți și cu vene

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole prăjită 2creveți și cu vene

dientes de ajo 2creveți și cu vene

brânză mărunțită (alegerea ta)2creveți și cu vene

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe 351 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

0,5 plic taco amestec de condimente 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

0.5 pachet firma tofu 2creveți și cu vene

tortilla de porumb alb

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Pivnițele Dragonette Sta. Rita Hills Pinot Noir cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 45 de dolari pe sticlă.