Tacos de pește la grătar cu sos de tei Chipotle

Tacos de pește la grătar cu sos de tei Chipotle
Reteta Tacos de pește la grătar cu sos de var Chipotle ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 6 ore și 44 de minute. Pentru 2,9 USD pe porție, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 428 calorii, 23g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă servește 6. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 2617 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Allrecetes necesită varză, oțet distilat, ulei de măsline extra virgin și fileuri de tilapia. Este o opțiune bună dacă urmăriți un pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este minunat. Tacos de pește la grătar cu pansament Chipotle-Lime, Tacos De Pește Chipotle-Lime, și Tacos De Pește Chipotle Lime sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Pentru a face marinada, amestecați împreună uleiul de măsline, oțetul, sucul de lămâie, coaja de lămâie, mierea, usturoiul, chimenul, pudra de chili, condimentele de fructe de mare, piperul negru și sosul fierbinte într-un castron până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Așezați tilapia într-un vas superficial și turnați marinada peste pește. Acoperiți și refrigerați 6 până la 8 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
TilapiaTilapia
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
3
Pentru a face pansamentul, combinați smântâna și sosul adobo într-un castron. Se amestecă sucul de lămâie, coaja de lămâie, chimenul, pudra de chili, condimentele cu fructe de mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(dacă Folosiți Creveți Mai Mari, Tăiați Grosier)(dacă Folosiți Creveți Mai Mari, Tăiați Grosier)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
(poate înlocui Mozzarella)(poate înlocui Mozzarella)
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați sare și piper în cantitățile dorite. Acoperiți și refrigerați până când este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
5
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor de ulei. Setați grătarul la 4 inci de căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Scoateți peștele din marinată, scurgeți orice exces și aruncați marinada. Puneți bucățile de pește la grătar până se descuamează ușor cu o furculiță, întorcându-se o dată, aproximativ 9 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Asamblați tacos plasând bucăți de pește în centrul tortilelor cu cantitățile dorite de roșii, coriandru și varză; stropiți cu pansament. Pentru a servi, înfășurați tortilla în jurul umpluturilor și garnisiți cu pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Ingrediente

1cap micvarză, miez și mărunțităvarză, miez și mărunțită0Bucăți de caramele Heath Bar1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire1Bucăți de caramele Heath Bar1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsos adobo din ardei chipotlesos adobo din ardei chipotle1buchetcilantro, tocatcilantro, tocat0Bucăți de caramele Heath Barceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosierceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier1Bucăți de caramele Heath Barceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosierceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilO mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțireO mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire2cuișoareusturoi, tocatusturoi, tocat1Bucăți de caramele Heath Bar2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel2Bucăți de caramele Heath Bar1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale6creveți și cu veneMarinadaMarinada22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleysuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie2Bucăți de caramele Heath Bar2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal2limes, tăiate în penelimes, tăiate în pene1Oreos dublu umplutsos de ardei iute sau după gustsos de ardei iute sau după gust6creveți și cu venesare și piper după gustsare și piper după gust1Bucăți de caramele Heath Barcondimente de fructe de mare, cum ar fi vechicondimente de fructe de mare, cum ar fi vechi1Oreos dublu umplutcondimente de fructe de mare, cum ar fi vechicondimente de fructe de mare, cum ar fi vechi6creveți și cu veneÎmbrăcăminteÎmbrăcăminte227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOsmântână ușoarăsmântână ușoară454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOfileuri de tilapia, tăiate în bucățifileuri de tilapia, tăiate în bucăți3roșii coapte, însămânțate și tăiate cubulețeroșii coapte, însămânțate și tăiate cubulețe283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOpachet tortillapachet tortilla22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyoțet alb distilatoțet alb distilat

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Peștele funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau Grcomner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Banca Sonoma Coast Pinot Noir cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.
Banca De Rezerve Sonoma Coast Pinot Noir
Banca De Rezerve Sonoma Coast Pinot Noir
Slabă, vibrantă și încântătoare. Provenit în principal din Sangiacomo Amaral Ranch Vineyard în Sonoma Coast AVA. Acesta este un vin cu o structură slabă, elegantă și aciditate vibrantă, care amintește de Burgundy.It completează sosurile bogate, carnea prăjită și iubește să fie asociată cu păsările de curte.
DificultateExpert
Gata În6 hrs, 44 m.
Porții6
Scor De Sănătate54
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista