Tacos De Linte Condimentat

Tacos De Linte Condimentat
Rețeta Tacos de linte condimentată este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un mare fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă face 4 porții cu 465 calorii, 19g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, chipotle chile în sos adobo, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Tacos De Linte Condimentat (Vegetarian), Tacos De Linte, și Tacos De Linte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu-mare. Gatiti ceapa, usturoiul si sarea pana cand ceapa incepe sa se inmoaie, 3 pana la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați linte și condimente taco. Gatiti pana cand condimentele sunt parfumate si lintea este uscata, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Condimente TacoAmestec De Condimente Taco
LinteLinte
CondimenteCondimente
3
Adăugați bulion; aduceți la fierbere. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți până când lintea este fragedă, 25 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
BulionBulion
4
Amestecați smântâna, chile și sosul adobo într-un bol. Descoperiți lintea și gătiți până când amestecul se îngroașă, 6 până la 8 minute. Mash cu o spatulă de cauciuc. Lingură 1/4 cană amestec de linte în fiecare coajă de taco. Se acoperă cu 2 lingurițe de amestec de smântână, salată, roșii și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos AdoboSos Adobo
SmântânăSmântână
LinteLinte
Salată VerdeSalată Verde
BrânzăBrânză
TomateTomate
Ardei IuteArdei Iute
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
BolBol
5
Auto

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 45 de dolari pe sticlă.
Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir
Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir
Fiddlestix Vineyard Pinot Noir 2016 prezintă caracteristici violete și afine, împreună cu pământ, indicii de ceai negru și un finisaj lung fumuriu.Vegan
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista