Tacos de fasole și verdeață cu brânză de capră

Name: Tacos de fasole și verdeață cu brânză de capră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole cannellini, scurse și clătite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de legume sau pui; 8 crenguțe de coriandru; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 5 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/3 cană brânză moale de capră, mărunțită; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 2 ceapă roșie, feliată în runde groase de 1/4 inci; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. smogul elvețian, tulpinile și coastele îndepărtate, frunzele spălate bine și tocate grosier; 8 tortilla de porumb alb

Rețeta Tacos de fasole și verdeață cu brânză de capră ar putea satisface pofta ta mexicană în jur 45 minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 355 calorii, 13g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Pentru $1.86 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Martha Stewart are 80 de fani. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Un amestec de ceapă, smog elvețian, crenguțe de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este grozav. Rețete similare sunt Verdețuri Cu Frunze Și Fasole Cannellini Cu Roșii Proaspete Și Brânză De Capră, Brânză de capră și verdeață Piadine, și Verde amestecat cu brânză de capră.

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de fasole cannellini, scurse și clătite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de legume sau pui 8

crenguțe de coriandru 4creveți și cu vene

sare grosieră și piper proaspăt măcinat 5

cuișoare de usturoi, feliate subțire 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/3 cană brânză moale de capră, mărunțită 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 2

ceapă roșie, feliată în runde groase de 1/4 inci 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

smogul elvețian, tulpinile și coastele îndepărtate, frunzele spălate bine și tocate grosier 8

tortilla de porumb alb

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.