Tacos Crocant De Fasole Neagră Cu Feta Și Salată De Varză

Name: Tacos Crocant De Fasole Neagră Cu Feta Și Salată De Varză
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, scursă; 1 un morcov, ras; 4 tortilla de porumb alb sau galben; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 3 ceapa verde, tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 2 Tbs sos fierbinte chipotle îmbuteliat; 1 TBC suc proaspăt de lămâie; 1 mici zest de var; 5 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline, divizat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză purpurie, feliată subțire; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Rețeta Tacos crocant de fasole neagră cu Fetan și salată de varză este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 7. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 204 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Dacă aveți la îndemână chimen măcinat, brânză feta, tortilla de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 12 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Tacos Crocant De Fasole Neagră Cu Fetan Și Salată De Varză, Tacos Crocant De Fasole Neagră Cu Feta Și Salată De Varză, și Tacos Crocant De Fasole Neagră Cu Fetan Și Salată De Varză pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, scursă 1

un morcov, ras 4

tortilla de porumb alb sau galben 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză feta mărunțită 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 3

ceapa verde, tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 2Tbs

sos fierbinte chipotle îmbuteliat 1TBC

suc proaspăt de lămâie 1mici

zest de var 5Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline, divizat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză purpurie, feliată subțire 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Summit-ul de Tir Cu Arcul Willamette Valley Pinot Noir cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.