Tacos Amberjack La Grătar
Rețeta Tacos Amberjack la grătar este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $3.04 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 465 calorii, 30g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână file de amberjack, ardei, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 85%. Rețete similare sunt Amberjack la grătar cu sos de cremă Dijon în stil rustic, Amberjack cu Salsa de Mango-banane, și Amberjack Local cu Virici de mazăre și piure de dovleac prăjit.
Instrucțiuni
Puneți peștele într-o pungă de plastic rezistentă, cu fermoar. Com - bine suc de lămâie, tequila și ulei de măsline.
Se toarnă amestecul de suc peste pește; sigilați punga și agitați până când peștele este bine acoperit. Marinați în frigider 30 de minute.
Scoateți peștele din marinadă, rezervând marinada.
Puneți marinada într-o cratiță mică; aduceți la fierbere.
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
Tăiați ardeii pe jumătate pe lungime; îndepărtați și aruncați tulpinile, semințele și membranele.
Înveliți grătarul cu spray de gătit; așezați pe grătar peste cărbuni la cald mediu (350 până la 400).
Așezați ardeii și feliile de ceapă pe raft; grătar, acoperit, 7 până la 8 minute pe fiecare parte sau până se înmoaie, ungând ocazional cu marinată rezervată.
Tăiați ardeii în fâșii subțiri și tăiați feliile de ceapă în jumătate. Pune deoparte; păstrați cald.
Așezați peștele pe raft; grătar, acoperit, 4 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.
Tăiați peștele în bucăți mari.
Puneți peștele și legumele uniform în centrul fiecărei tortilla; acoperiți cu salată, salsa și smântână.
Rulați tortilla și serviți imediat.