Tacos Al Pastor

Name: Tacos Al Pastor
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 1 1 lingură de oregano uscat Pudră de chili în stil Mexican; 6 8-inch (8-inch) tortilla moale de porumb sau făină de taco, încălzită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 (vinete) ceapa, tocata; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 1 Oreos dublu umplut 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bucățele de Ananas în suc, scurse; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO filet de porc, tăiat în cuburi de 1/2 inch; 1 lasă Toppinguri: ridichi tocate, queso fresca maruntita cu cilantro proaspat, ceapa tocata, jalape tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Tacos al Pastor ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 15 porții cu 120 calorii, 8g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, bucăți de Ananas în suc, oregano și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Tacos al Pastor (alias Tacos de porc și ananas), Tacos al Pastor, și Mai bine Tacos al Pastor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați carnea de porc și următoarele 9 ingrediente într-o pungă mare de congelator din plastic cu fermoar. Sigilați și răciți 4 până la 24 de ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc

Gatiti amestecul de porc in ulei incins intr-o tigaie mare antiaderenta la foc mediu-mare, amestecand des, 10 minute sau pana cand carnea de porc este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Serviți amestecul cu tortilla caldă și toppingurile dorite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire

Notă: numai în scopuri de testare, am folosit McCormick Gourmet Collection pudră de Chili în stil Mexican.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Chili

Tacos picant de pui-ananas: substitut 1 lb. pulpe de pui jupuite și dezosate, tocate, pentru filet de porc. Continuați cu rețeta conform instrucțiunilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muschiulet De Porc

Pulpe De Pui

Ananas

Pui întreg

Per taco cu tortilla de făină și 1/2 cană amestec de pui (fără a include toppinguri): calorii 230; grăsime 4G (sat 3G, mono 5G, poli 1g); proteine 5g; Carb 7g; fibre 8g; Chol 50mg; fier 8mg; sodiu 564mg; Calc 62mg

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla De Făină

Pui întreg

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 11 lingură de oregano uscat

Pudră de chili în stil Mexican 68-inch

(8-inch) tortilla moale de porumb sau făină de taco, încălzită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

usturoi tocat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1(vinete)

ceapa, tocata 1Oreos dublu umplut

oregano uscat 1Oreos dublu umplut

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

bucățele de Ananas în suc, scurse 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

filet de porc, tăiat în cuburi de 1/2 inch 1lasă

Toppinguri: ridichi tocate, queso fresca maruntita cu cilantro proaspat, ceapa tocata, jalape tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Stoltz organic Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.