Tacone Cu Ouă Amestecate

Name: Tacone Cu Ouă Amestecate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 ardei habenero șuncă gătită, tocată; 9 mari (parțial și); 4 tortilla de făină (9 până la 10 in. wide); 113 ardei habenero ceașcă Oaxaca mărunțită sau brânză jack; 113 ardei habenero ardei iute jalapeimbroko proaspăt, clătit, cu tulpină, însămânțat dacă este dezrădăcinat și tocat (a se vedea notele); 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 170 ardei habenero ceapa, decojita si tocata; 4 puțin dovlecel tocat Piper; 113 ardei habenero Roșii romi, clătite, miez și tocate; 4 puțin dovlecel tocat Salsa de tomate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Despre sare

Tacone cu ouă amestecate ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 438 calorii, 28G de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $1.95 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți brânză jack, ouă, salsa de roșii și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, ceea ce este destul de bun. Încercați Tacone Cu Ouă Amestecate, Caserola Mexicană Cu Ouă, și Brioșe Cu Ouă Pentru Micul Dejun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, bateți ouăle, 1/4 cană de apă și sare până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Setați o tigaie antiaderentă de 10 până la 12 inci la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ulei, șuncă, ardei iute, ceapă și roșii; amestecați des până când ceapa este moale, aproximativ 5 minute. Reduceți căldura la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mustar Preparat, Optional

Subţire-

Adăugați amestecul de ouă, apoi presărați uniform cu brânză. Când un strat subțire de ou este așezat pe fundul tigaiei, în aproximativ 30 de secunde, împingeți oul gătit spre o parte a tigaiei cu o spatulă largă, lăsând oul nefiert să curgă dedesubt. Continuați să gătiți și să împingeți amestecul de ouă până când ouăle sunt ușor setate, dar încă umede, 3 până la 4 minute în total. Se amestecă pentru a întoarce ouăle.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți tigaia de pe foc.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Înfășurați tortilla în folie de plastic și încălziți într-un cuptor cu microunde la putere maximă (100%) doar până la cald și aburit, 15 până la 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Așezați tortilla, una câte una, pe o scândură și lingurați aproximativ o pătrime din amestecul de ouă peste fiecare, chiar sub centru. Înfășurați bine tortilele în jurul umpluturii. Dacă doriți, tăiați fiecare burrito în jumătate în diagonală; stivuiți pe farfurii. Oferiți salsa, sare și piper pentru a adăuga după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch