Sută La Sută Pâine De Secară

Sută La Sută Pâine De Secară
O sută la sută pâine de secară este o vegan rețetă cu 24 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 121 calorii. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână drojdie activă, melasă, fulgi instant de cartofi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o nu atât de extraordinar scor spoonacular de 21%. Încercați Sută La Sută Pâine De Secară, Pâine De Secară Daneză, și 50 La Sută Pâine Cu Aluat Integral Din Grâu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați melasa și apa caldă; amestecați drojdia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Căni De Făină De Grâu4 Căni De Făină De Grâu
3 Căni De Nectar De Pere3 Căni De Nectar De Pere
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Lăsați să stea 10 minute sau până se spumează. Într-un castron mare, amestecați făina de secară, glutenul, fulgii de cartofi și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Felii Old-World Pizza Meat Loaf (rețetă și în Recipe Finder), Tăiate Cubulețe2 Felii Old-World Pizza Meat Loaf (rețetă și în Recipe Finder), Tăiate Cubulețe
Zahăr Pudră, La Nevoie (aproximativZahăr Pudră, La Nevoie (aproximativ
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Adăugați amestecul de drojdie și scurtarea la ingredientele uscate și amestecați până când agitarea este prea dificilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Afine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea MoiAfine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea Moi
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
4
Întoarceți aluatul pe o suprafață făinoasă și frământați timp de 8 până la 10 minute. Este în regulă să faci câteva pauze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
5
Așezați vasul cu susul în jos peste aluat și lăsați aluatul să crească până la dimensiunea dublă, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
Când aluatul a crescut, aplatizați-l pentru a îndepărta bulele de aer și rulați-l într-o pâine strânsă. Ungeți o foaie de copt și presărați cu făină de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
7
Așezați pâinea pe foaie și lăsați să crească într-un loc cald până se dublează, aproximativ 45 de minute
8
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
9
Coaceți pâinea timp de 35 până la 45 de minute sau până când pâinea sună goală când este bătută pe fund.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții24
Scor De Sănătate2
Revista