Supă Mexicană De Dovleac

Supă Mexicană De Dovleac
Reteta supa de dovleac Mexican este gata în aproximativ 40 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 4. O porție conține 335 calorii, 12g de proteine, și 2G de grăsime. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână usturoi, ceapă, dovleac și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Rețetă Mexicană De Supă De Dovleac, Supă Cremoasă De Dovleac Mexican, și Supă jamaicană-aromă de vită și dovleac această supă. Fii aventuros și încearcă supa din Caraibe.

Instrucțiuni

1
Încălziți o oală mare. Saut majoritatea cepei (rezervati cateva pentru garnitura) la foc mediu pana se inmoaie; se adauga usturoiul si se fierbe aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Adăugați în bulion, dovleac, fasole chili, jalapeincormalo și cartofi. Se amestecă oregano, cayenne și chimen. Aduceți la fierbere și apoi reduceți la foc mic. Se fierbe timp de aproximativ 30 de minute sau până când cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rot*el Sau Altă Marcă Roșii Cubulețe Prăjite La Foc Cu Chili (nescurcate)Rot*el Sau Altă Marcă Roșii Cubulețe Prăjite La Foc Cu Chili (nescurcate)
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Colorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se DoreșteColorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se Dorește
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
3
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească 5 minute. Se amestecă laptele de soia, se adaugă sare după gust și se servește imediat garnisit cu coriandru sau pătrunjel și ceapă (și jalape suplimentar cubulețe, dacă se dorește).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Lapte De SoiaLapte De Soia
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate50
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista