Supă Mexicană

Name: Supă Mexicană
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 3 jumătăți de piept de pui dezosate, fierte, mărunțite; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei iute verde tocat; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ulei de măsline extra virgin goya; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii roșii; 822 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 ardei gras verde, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi chimen măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 ardei gras roșu, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb întreg de kernel

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați supa mexicană. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 285 calorii, 28G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru $2.46 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 385 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de chimen măcinat, ardei chile, porumb de sâmbure și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face aproximativ 1 oră și 5 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 93%. Încercați Supă Mexicană De Orez, Supă mexicană cu pui, și Supă Mexicană De Dovleac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți puiul gătit, fasolea, porumbul, roșiile, ceapa, ardeii grași roșii și verzi, ardeii iute, bulionul și chimenul într-o oală mare la foc mediu. Simmer 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Pui Fiert

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

jumătăți de piept de pui dezosate, fierte, mărunțite 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei iute verde tocat 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ulei de măsline extra virgin goya 4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii roșii 8221 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 1

ardei gras verde, tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

chimen măcinat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1

ardei gras roșu, tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb întreg de kernel

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Stoltz organic Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.