Supa Habanero de morcovi este o fără gluten, primar și vegetarian supă. Această rețetă face 5 porții cu 146 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați morcovi, coriandru măcinat, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sos Fierbinte Habanero-Morcov Cu Vezicule În Gură, Sos iute Habanero de morcovi și roșii prăjiți, și Scoici cu sos de nucă de cocos Habanero și Salsa de mango Habanero.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Adăugați prazul, ceapa și morcovii; saut 7 minute sau până se înmoaie. Pierce habanero de mai multe ori cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalote, Tăiate în Felii Subțiri
Grăsime De Porc înapoi
Ceapă Prăjită Cu Cheddar
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
3
Adăugați habanero, ghimbir și usturoi la tigaie; saut 2 minute. Se amestecă în vin, răzuire tigaie pentru a slăbi biți rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalote, Tăiate în Felii Subțiri
1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Adăugați apă și cartof dulce; aduceți la fierbere. Acoperiți parțial, reduceți căldura și fierbeți 30 de minute sau până se înmoaie. Se amestecă sucul de portocale și coriandrul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
2/3 Cană (115 G) Chipsuri De Ciocolată Semidulce
5
Scoateți și aruncați habanero.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalote, Tăiate în Felii Subțiri
6
Așezați jumătate din amestecul de morcovi într-un blender; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
7
Se toarnă amestecul de piure într-un castron mediu; repetați procedura cu amestecul de morcovi rămas. Apăsați amestecul de morcovi, în loturi, printr-o sită fină mare în tigaie; aruncați solidele. Se amestecă mierea și sarea în amestecul de morcovi; gatiti la foc mediu 5 minute sau pana se incalzeste bine. Se toarnă în boluri; se acoperă cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
Grăsime De Porc înapoi
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie