Supă de zmeură-merișoare pentru doi

Supă de zmeură-merișoare pentru doi
Dacă aveți aproximativ 35 de minute de petrecut în bucătărie, Supa de zmeură și afine pentru doi ar putea fi o rețetă grozavă fără gluten de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5 g de proteine , 16 g de grăsimi și un total de 373 de calorii . Această rețetă servește 2. Pentru 1,43 USD per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca aperitiv la preț rezonabil pentru ziua îndrăgostiților . Un amestec de zahăr, amidon de porumb, smântână jumătate și jumătate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de aromată. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor nu atât de uimitor de 35% . Cupcakes cu zmeură cu glazură de zmeură , supă de ciocolată pentru doi și o supă, în două moduri: legume groase și cremă de legume sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, aduceți merișoarele și sucul de mere la fierbere. Reduceți focul și fierbeți, neacoperit, timp de 10 minute. Presă printr-o sită; se intoarce la tigaie. Presă zmeura prin sită; aruncați cojile și semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați la amestecul de afine; aduce la fierbere. Se amestecă zahărul, sucul de lămâie și scorțișoara; se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
3
Se răcește timp de 4 minute. Se amestecă 1/2 cană de supă în 3/4 cană smântână. Întoarceți totul în tigaie; aduceți la fierbere blândă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Amestecă amidonul de porumb cu smântâna rămasă până se omogenizează; se amestecă treptat în supă. Gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
5
Se serveste cald sau racit.
6
Serviți cu frișcă și zmeură suplimentară, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coajă De Portocală Rasă Suplimentară, OpționalCoajă De Portocală Rasă Suplimentară, Opțional
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții2
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareSupăAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista