Supă De Vită Kazahă

Supa de vită Kazahă este o fără gluten rețetă cu 6 porții. Această supă are 141 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime per portie. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 6 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Dacă aveți la îndemână cartofi de copt, ulei de măsline, smântână și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este perfect pentru Toamna. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Seria De Supă De Vită-Partea 3: Supă De Legume Din Carne De Vită, Seria de supă de vită-Partea 2: Supă de vită și orz, și Supa Jamaican-carne de vită și aromă de dovleac această supă. Fii aventuros și încearcă supa din Caraibe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați oasele de supă într-o oală cu suficientă apă pentru a le acoperi cu 2 inci. Aduceți la fierbere și gătiți descoperit timp de aproximativ 1 oră pentru a face un stoc de carne de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boia De Ardei Iute, Afumată Dacă Se Poate

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1 Cană De Orz Alb Perlat

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Îndepărtați oasele și răciți.

Încălziți o lingură de ulei într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Sotati varza murata cateva minute, apoi adaugati suficienta apa pentru a acoperi varza murata, acoperiti tigaia si lasati sa fiarba la foc mic timp de aproximativ 30 de minute, pana cand gustul acru dispare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Varza Murata, Bine Scursa Si Tocata

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se scurge și se lasă deoparte.

Încălziți uleiul de măsline rămas într-o tigaie mică la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se sotează ceapa în uleiul încins până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Când oasele sunt în afara stocului, adăugați cartofi și fierbeți aproximativ 15 minute, până când cartofii sunt fragede. Se amestecă varza, ceapa și orice carne care poate fi culeasă din oase. Condimentează cu sos de chili și sare după gust. Se fierbe la foc mic timp de aproximativ 15 minute. Se toarnă în boluri și se servește cu o păpușă de smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt