Supă De Varză Cremă

Nevoie de o felul principal vegetarian? Supa de varză cremă ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 8. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 330 calorii. Această rețetă este plăcută de 13 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați brânză americană, sare, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma varza, puteți urma acest fel principal cu Varză Care Are Gust De Desert! ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 61%, ceea ce este destul de bun. Încercați Supă De Varză Cremă, Supa De Varză Cremă S-A Luminat!, și Supă cremă de cârnați, cartofi și varză a la Zuppa Toscana pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți 1/4 cană de unt într-un vas mare la foc mediu. Gatiti si amestecati telina si ceapa in unt pana se inmoaie, 3 pana la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se toarnă bulion de pui și apă peste amestecul de țelină; se aduce la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați varză, sare de țelină, oregano, cimbru, praf de usturoi, sare și piper negru în oală. Gatiti supa pana cand varza este foarte frageda, 45 pana la 60 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, Opțional

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento

(rezervati 1 Lingura)

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

2 Cesti Catei De Usturoi

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Topiți 6 linguri de unt într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă 1 cană plus 1 lingură de făină în unt topit până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Aduceți supa la fierbere. Se amestecă o cantitate mică de supă fierbinte în amestecul de făină până se omogenizează. Întoarceți tot amestecul de făină în supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prune Sau Alte Fructe Fierte

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Se toarnă lapte în supă, se reduce focul la mediu-mic și se aduce supa la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier