Supă de Tortilla de pui-porumb

Supă de Tortilla de pui-porumb
Supa de Tortilla de pui-porumb ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și prietenoasă cu FODMAP servește 8 și costă $1.84 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 34G de grăsime, și un total de 492 calorii. Este perfect pentru Toamna. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați garnituri: brânză cheddar, coriandru, chipsuri de tortilla de porumb și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este bun. Încercați Supă de tortilla de pui Crockpot cu fasole neagră și porumb (aragaz lent), Supă De Tortilla De Porumb, și Supă De Tortilla De Porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați puiul, folosind 2 furculițe, într-o cratiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați bulion și salsa; chipsuri de tortilla; reduceți focul și fierbeți timp de 10 minute. Se amestecă coriandru, suc de lămâie și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
Suc De LămâieSuc De Lămâie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
PiperPiper
BulionBulion
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
Serviți imediat.
4
Garnisiți, dacă doriți.

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista