Reteta Supa de Taco de curcan este gata în aproximativ 1 oră și 5 minute și este cu siguranță un minunat fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 8. Pentru $2.42 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 23g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 260 calorii. 189 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, suc de lămâie, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 81%. Încercați Supă De Taco De Curcan, Supă De Taco Cu Chili De Curcan, și Turcia Taco Supa - 7 Puncte pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu-mare și amestecați curcanul măcinat. Gatiti si amestecati pana cand curcanul este crud, rumenit uniform si nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turcia Terestră
Ulei De Măsline
Toată Turcia
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Transferați curcanul într-un castron; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toată Turcia
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
În aceeași tigaie, amestecați ceapa; gătiți și amestecați până când ceapa este aproape translucidă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Adăugați morcovii și țelina. Continuați să gătiți și amestecați până se înmoaie, încă aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
țelină
5
Se amestecă porumbul, usturoiul, condimentul taco, chimenul, pudra de chili, oregano uscat și aproximativ 1/4 cană de coriandru împreună cu curcanul gătit. Gatiti si amestecati pana cand este parfumat, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Chili
Oregano Uscat
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Usturoi
Toată Turcia
Chimen
Porumb
6
Se amestecă roșiile, boabele de rinichi, ardeiul verde chile, măslinele, bulionul de pui, apa și sucul de lămâie. Condimentează cu sare și piper negru. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la minim și continuați să fierbeți timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Ardei Iute Verde
Supă De Pui
Fasole
Suc De Lămâie
Tomate
Măsline
Apă
7
Îndepărtați jumătățile de chile și garnisiți cu cilantro rămas înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Mexican poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.