Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de dovlecei de Butternut. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 177 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 1,11 USD pe porție. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de bulion de pui, sare kosher, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Încercați Squash Butternut : Squash Butternut, supă de pere și iaurt, Supă de Squash Butternut cu semințe de Squash Curry, și 2ways2percent: Pizzan de Squash Butternut și piure cremos de Squash Butternut cu scoici și slănină pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline într-o oală de supă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Se adaugă ceapa, usturoiul, Salvia, 1 linguriță de sare și se condimentează cu piper, după gust. Gatiti, acoperiti, amestecand ocazional, pana cand sunt moi si parfumate, aproximativ 15 minute. Ridicați focul la mediu-înalt, adăugați roșiile și gătiți, amestecând cu o lingură de lemn, până când roșiile se rup și ceapa se rumenesc ușor, aproximativ 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
3
Adăugați dovlecelul și sarea de linguriță rămasă și continuați să gătiți, amestecând ocazional, până când dovlecelul este fraged, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Se adaugă bulionul, se aduce la foc mic și se gătește, neacoperit, până când legumele se înmoaie, aproximativ 20 de minute. Puneți deoparte să se răcească ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
5
Lucrând în loturi, curățați supa într-un blender sau cu un blender de imersie. Întoarceți supa în oală și reîncălziți la foc mediu. Se amestecă oțetul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
6
Serviți supa în boluri calde cu o notă de parmezan, dacă doriți.