Supă de spanac, praz și cartofi

Name: Supă de spanac, praz și cartofi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume sau de pui; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Despre crutoane; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. praz; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 1 Oreos dublu umplut sare, pentru marginile paharului; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac, rădăcini și tulpini aruncate; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartof mare de aur Yukon, curățat și tocat

Supa de spanac, praz și cartofi ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,5 USD pe porție. O porție conține 238 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână crutoane, sare, spanac și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Tocană De Praz, Cartofi Și Spanac, Supă De Praz De Cartofi, și Supă de șuncă, cartofi și praz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Feliați prazul transversal și scufundați-l într-un castron mare cu apă pentru a clăti murdăria; ridicați-l într-o strecurătoare, lăsând murdăria în urmă și clătiți din nou în apă proaspătă, dacă este necesar. Într-o cratiță mare la foc mediu-mare, topiți untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați prazul și sarea și gătiți până se limpezesc, amestecând des, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Sare, Pentru Marginile Paharului

Adăugați bulion și cartof. Aduceți la fierbere, acoperit; reduceți focul și fierbeți până când cartofii sunt fragede când sunt străpunși, 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Adăugați spanacul și gătiți până se ofilesc, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Pur într-un blender, în loturi, dacă este necesar, ținând capacul în jos cu un prosop.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă înapoi în cratiță și se subțiază cu mai mult bulion dacă doriți; reîncălziți până la fierbinte. Se condimentează cu sare și piper. Împărțiți supa între 4 boluri de servire și acoperiți fiecare cu aproximativ 1/4 cană de crutoane.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ