Supă de pui și orez din sud-vest cu fâșii de Tortilla
Supa de pui și orez de sud-vest cu benzi de Tortilla ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $ 1.95 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 268 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți avocado, suc de lime, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 45%. Încercați Supă de Tortilla prăjită la foc cu fâșii de tortilla Ancho, Supă de pui sud-vest cu aragaz lent, cu fâșii de Tortilla coapte, și Supă De Tortilla De Pui Din Sud-Vest pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Sotati ceapa tocata, morcovul si ardeiul gras in ulei incins intr-un cuptor mare olandez la foc mediu 7 minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
2
Adăugați usturoiul tocat și sotati 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie Piper
3
Se amestecă puiul și următoarele 5 ingrediente. Se amestecă bulionul de pui. Aduceți la fierbere, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când orezul este fraged. Se amestecă cilantro și sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
Avocado Hass Ușor Piure
1 Kg Tortillas De Maíz
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
4
Se servește cu avocado tocat și fâșii de Tortilla.
* 3/4 cană orez brun poate fi înlocuit cu orez alb. Pregătiți rețeta conform indicațiilor, crescând timpul de fierbere la 45 de minute sau până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De Condiment Al Lui Lawry
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
1
Tăiați tortilele de porumb de 6 (6 inci) în fâșii și așezați-le pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit vegetal. Pulverizați spray de gătit peste vârfurile benzilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Tortilla De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
2
Coaceți la 400 timp de 10 până la 15 minute sau până când sunt crocante, amestecând ocazional. Prep: 5 min.,