Supa de pui și cartofi dulci cu Chile și var ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție conține 108 calorii, 6g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 20. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați pene de var, ceapă, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Salată de cartofi dulci la grătar cu vinetă Chile-Lime, Rețetă De Tocană De Chile Prăjită Cu Cartofi Dulci, Porumb Și Var, și Meat Lite: Enchiladas de cartofi dulci și pui cu sos de Chile pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul și untul într-o cratiță grea mare la foc mediu-mare până când untul se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, 10 minute sau până când sunt fragede și aproape caramelizate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
3
Adăugați țelină și gătiți, amestecând des, încă 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ
4
Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând constant, 30 de secunde, având grijă să nu rumeniți usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
5
Adăugați ardeii și următoarele 4 ingrediente și gătiți, amestecând, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
6
Adăugați cartofi dulci, bulion și frunze de dafin; aduceți supa la fierbere scăzută. Reduceți căldura și fierbeți timp de aproximativ 40 de minute sau până când cartofii sunt fragede. Se amestecă puiul și se fierbe încă 2 minute. Îndepărtați orice spumă din partea superioară a supei în timp ce gătiți și aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă