Supă de pui pentru suflet

Supa de pui pentru suflet ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 76 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 198 calorii, 11g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de paste stelline, frunze de dafin, o parte dintr-un praz și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 26 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Supă de pui verde pentru suflet, Supă De Pui Pentru Sufletul American, și Supă De Orz De Pui Pentru Suflet pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În primul rând am avut 2 pui pe care i-am separat picioarele și sânii pentru a fi folosiți altă dată.Carcasa apoi se taie în bucăți mai mici am plasat într-o oală mare stoc și acoperite cu cea mai bună apă mea.Acest lucru este adus la foc mic și spuma degresată pe măsură ce se ridică la vârf.După aproximativ 10 minute adaug legumele și condimentele în afară de pastele stelline, prazul tăiat, mazărea și tulpina de broccoli tăiată cubulețe.Acest stoc este acum lăsat să se fierbe în liniște timp de 2 ore sau mai mult (poate fi orice până la 24 de ore, dar cine ar dori să aștepte atât de mult).După 20 de minute voi ridica bucățile de morcov și păstârnac, le voi tăia cubulețe și le voi folosi în supa finită.Se strecoară bulionul, se alege orice carne de pui și într-o altă oală se aduc la fiert toate ingredientele rămase pentru supa finită.Acum totul are nevoie doar de încă 5 minute de fierbere pentru a se încălzi prin vegies, pui și paste. Atunci este gata să te facă să te simți bine!Bucurați-vă!

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)